Belsőleg
Keverjük össze a következő gyógynövények porát:
- Cinnamomum zeylanicum – 3 rész
- Elettaria cardamomum – 1 rész
- Myristica fragrans – 1 rész
- Eugénia aromatica – 1 rész
Tegyünk a porkeverékből 1/2 kávéskanállal felforralt vízbe, és hagyjuk benne ázni az edényt lefedve 10 percen át, majd szűrjük le.
Igyunk meg 1 csésze teát 4 óránként, illetve a szükségletnek megfelelően. Adhatunk hozzá forralt tejet vagy mézet is ízlés szerint.